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  • 執筆者の写真hair&spa komorebi

自宅で頭皮マッサージのすすめ👐

 自宅で過ごす時間が増えた今、スマホやパソコン、テレビ等を見る時間も増えて、自分でも気が付かない間に疲れが溜まってきてると思います。

 そんな時、頭皮を軽くマッサージしてあげると血流が改善され、目の疲れが

スッキリしますよ^^


 いつものシャンプーの時に(できれば頭皮ケア用のシャンプーを使って)ゆっくり頭皮を揉んだり、お風呂上りのリラックスした状態で行うと良いと思います。

 

あまり難しく考えず、自分が気持ちいいと思う強さでゆっくり、爪を立てず必ず指の腹を使って頭皮を動かしてみて下さい。(*肩こりがある方は無理しないでください。)


 ポイントは頭のてっぺんに向かって顔周りからゆっくりと、耳の周り、首の筋まで、頭の表面ではなく、頭の3cm深くをマッサージする感覚で。

 真剣にやると結構腕が疲れるので自分が疲れない程度に、

最後に肩を回すといいと思います^^



参考動画



#ヘッドマッサージ #自宅ケア #頭皮マッサージのポイント #簡単ケア 

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3月10日は臨時休業とさせて頂きます。 尚、3/8(水)、3/9(木)は午後からお休みとさせて頂きます。 急なお知らせになってしまい申し訳ありません。🙇 ご迷惑をおかけしますが何卒よろしくお願い致します。m(__)m

あけましておめでとうございます。 昨年もたくさんのお客様にご来店いただき、大変感謝しております。 ありがとうございました✨ 今年も皆様に喜んでいただけるよう、頑張っていきたいと思います。 どうぞよろしくお願い致します。 2月から、松田がしばらくの間お休みをいただきます。ご迷惑おかけしますが、よろしくお願い致します。また復帰の際にはお知らせさせて頂きます。

いつもご利用ありがとうございます。 年末年始休業日のお知らせです。 12月31日(土)から1月4日(木)までお正月休みとさせていただきます。 なお、1月5日(木)の営業時間は13:00からとなりますので、 よろしくお願い致します。🐰

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